You are currently viewing Областной фестиваль ВФСК «ГТО» среди семейных команд

Областной фестиваль ВФСК «ГТО» среди семейных команд

К участию в фестивале не допускаются:

— лица, не прошедшие регистрацию на официальном интернет-портале комплекса ГТО (WWW.GTO.RU);

— граждане, не имеющие прописки в городе Новосибирске.

ПРОГРАММА ФЕСТИВАЛЯ

  1. Комиссия по допуску – 13:00-13:45
  2. Торжественное открытие – 14.00 – 14.15
  3. Силовая гимнастика

Мужчины (25-59 лет)

-подтягивание на высокой перекладине или рывок гири кг (по выбору);

Мужчины (60-69 лет)

-сгибание-разгибание рук в упоре лежа о гимнастическую скамью;

Мальчики

-подтягивание на высокой перекладине;

Женщины, девочки

-сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу;

-сгибание-разгибание рук в упоре лежа о гимнастическую скамью (60-69 лет) – 14:15-15:30

  1. Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье

Вся семья – 14:15-15:30

  1. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин)

Вся семья – 14:15-15:30

  1. Бег на 60 м — мальчики, девочки

Бег на 2000 м — мама, дедушка, бабушка, папа (40-49 лет)

Бег на 3000 м — папа (25-39 лет) – 15:30-16:30

  1. Награждение победителей и призеров Фестиваля – 16:50

Справки по тел.:  8(383) 222-08-50, 89139171075 (Антон Альбертович Попов).

ПОЛОЖЕНИЕ